REGENERACIJA

Ali je regeneracija telesa samoumevna? Niste sposobni držati visokega tempa življenja, vsakodnevnega stresa? Ste utrujeni med treningi in po njih? Se pojavljajo poškodbe in druge težave?

V BODIFIT REGENERACIJSKEM CENTRU se zavedamo perečega problema, zato smo svojo ponudbo razširili na pomemben segment delovanja vsakega posameznika – regeneracijo!

V stresnih urah delovnega in zasebnega vsakdana zaposleni vse premalo mislijo nase. Zato pomislite nanje vi in jim omogočite razvajanje in pravilno regeneracijo telesa s široko ponudbo:

• sprostitvenih in športnih masaž

Masaža ugodno vpliva na splošno počutje, zmanjšuje napetost mišic, povečuje gibljivost sklepov in prožnost mišic, povečuje voljnost in elastičnost kože ter pospešuje odstranjevanje strupenih snovi iz telesa.

Tako klasična kot športna masaža izboljšujeta telesu lastno sposobnost obnove tkiv, zmanjšujeta bolečino, izboljšujeta limfni in krvni obtok, pospešujeta odplavljanje strupov iz telesa in vplivata na mišično napetost. Športna masaža se od klasične razlikuje po intenzivnosti pritiska, prijemi so močnejši in hitrejši. Tehnike športne masaže se osredotočajo na mišične skupine, ki so obremenjene pri posamezni športni aktivnosti. Služi pripravi in ohranjanju športnikove forme ter preprečevanju in odpravi možnih poškodb, tako da je primerna za rekreativce kot vrhunske športnike.

Nudimo:

• • klasično sprostitveno masažo celega telesa,
  • delno klasično masažo,
  • športno masažo,
  • terapevtsko masažo.

• finsko, infra in turško savno

Med savnanjem se sprostimo in umirimo. Naše telo se razstruplja, dihalne poti se prečistijo, izboljša pa se tudi prekrvavitev kože. Redna uporaba savne ima mnoge blagodejne učinke na naše telo.

Obisk savne na organizem deluje blagodejno, saj omogoča:

• • krepitev kardiovaskularnega sistema,
  • pospešeno izločanje odpadnih snovi iz organizma,
  • hitrejšo in učinkovitejšo obnovo celic v koži,
  • izboljšanje metabolizma,
  • krepitev imunskega sistema,
  • pomoč pri sproščanju mišic,
  • lajšanje težav v menopavzi,
  • blaženje težav z nespečnostjo …

• krio komora, krio hlače, presoterapija, magnetno resonančna terapija

KRIOTERAPIJA je nova, hitra in učinkovita terapija na področju dobrega počutja, zdravja, lepote in regeneracije po športu. Izvaja se v krio komori, ki s pomočjo tekočega dušika s temperaturo – 195° C ohlaja zrak, ki se vpihuje v krio komoro. Čas trajanja terapije je 2-3 minute.

Krioterapija celotnega telesa aktivira v možganih proces sproščanja adrenalina in endorfinov v krvni obtok, zaradi česar boste zaznali občutek sreče in okrepitve. V telesu se aktivira obrambni mehanizem, kar pospeši krvni obtok in metabolizem ter posledično zviša količino hranilnih snovi ter kisika vsaki zdravi celici. Poveča se sproščanje hormonov in prekrvavitev.

KRIO HLAČE simulirajo delovanje ledene kopeli, s to razliko, da se nam ni potrebno potopiti v ledeno vodo, kar je za marsikoga ‘travmatična’ izkušnja. Učinki uporabe KRIO HLAČ so celo boljši kot v običajni ledeni kopeli, saj lahko v naši napravi nastavljamo želeno temperaturo, hkrati pa lahko ustvarjamo pritisk na noge kot pri presoterapiji.

PRESOTERAPIJA je strojna limfna drenaža, ki omogoča nemoten pretok limfnih tekočin po telesu, zmanjša blokade v telesu in spodbuja k zdravemu načinu življenja. Sodobni način življenja prinaša množico neželenih vplivov na naše telo. Posledice takega načina življenja so hitro vidne in včasih tudi boleče:

• • slaba prekrvavitev tkiv – posebej nog, zadnjice in trebuha,
  • kopičenje odpadnih snovi presnove, ki dražijo tkivo in povzročajo nastanek manj kvalitetnega veziva,
  • povečanje števila in velikosti maščobnih celic,
  • otekanje nog,
  • spremembe kože in podkožja – celulit.

Pulzna MAGNETNA TERAPIJA se je na zahodu uveljavila kot ena najbolj varnih metod, zlasti za pospešitev celjenja zlomljenih kosti. Po izsledkih kliničnih raziskav poživlja krvni obtok, zmanjšuje bolečine v sklepih, obnavlja kostno tkivo, izboljšuje celično presnovo, pospešuje obnavljanje obolelih celic, tkiv in organov ter spodbuja delovanje imunskega in endokrilnega sistema.